La puissance de la vulnérabilité

Dans cette vidéo, nous abordons un sujet fondamental pour se reconnecter à soi : la gestion du temps. Nous vivons souvent nos journées en mode "pilote automatique", enchaînant les tâches sans prendre le temps de réfléchir à ce qui est vraiment important pour nous. Aujourd'hui, je te propose de reprendre le contrôle sur ton temps et de t'assurer que tu l'utilises en accord avec tes valeurs et tes priorités.

Nous verrons ensemble comment faire un bilan de la façon dont tu passes ton temps et comment réajuster tes choix pour te sentir aligné et épanoui. Ton temps est précieux, et tu mérites de l'utiliser pour ce qui compte vraiment pour toi. Alors, es-tu prêt à redonner du sens à chaque minute de ta journée ?