Dans cette vidéo, nous abordons la question de la culpabilité et comment elle peut nous paralyser au quotidien. Que ce soit la culpabilité de ne pas en faire assez, de faire des erreurs, ou de ne pas répondre aux attentes des autres, ce sentiment peut être épuisant et t’empêcher de t’épanouir pleinement. Aujourd’hui, je t’invite à comprendre la source de cette culpabilité et à découvrir comment t’en libérer petit à petit, afin de vivre de manière plus légère et apaisée.
Nous verrons ensemble des stratégies simples pour accueillir la culpabilité quand elle survient, sans te laisser submerger. L'objectif est de faire la paix avec toi-même et de comprendre que tu n’as pas besoin d’être parfait pour être digne d'amour et de respect. Es-tu prêt à te libérer de ce poids et à vivre avec plus de compassion envers toi-même ?
As-tu déjà réussi à surmonter un moment de culpabilité ? Comment as-tu fait ? Partage ton expérience en commentaire, cela pourrait vraiment aider d’autres à trouver leur chemin vers plus de légèreté et de paix intérieure.
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